التسجيل الاشتراك في المجموعة للمساعدة البحث في المنتدى مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
 

انت غير مشترك في المنتدى العلمي. للاشتراك الضغط هنــا
الايميل:


استرجاع كلمة المرور المفقودة طلب كود تنشيط العضوية تنشيط العضوية مراسلة الادارة
العودة   المنتدى العلمي الثقافي > ؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ المنتدى العام ¤؛°`°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛ > مواضيع عامه مميزه | زوايا الشباب للنقاش الجاد و البناء

مواضيع عامه مميزه | زوايا الشباب للنقاش الجاد و البناء مواضيع عامه مميزه ليست مصنفة لمناقشة المواضيع الهادفة وتبادل الاراء و الافكار

الكوابيس واسبابها

مواضيع عامه مميزه | زوايا الشباب للنقاش الجاد و البناء

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع التقييم: تقييم الموضوع: 1 تصويتات, المعدل 3.00. انواع عرض الموضوع
قديم 07-29-2010, 01:43 PM رقم المشاركة : 1
عضو نشيط
 





ashraf990 غير متواجد حالياً

الكوابيس واسبابها

 

بسم الله الرحمن الرحيم

الكوابيس وكيفية العلاج منها
ثمة هناك تشكيلة واسعة من الأحداث يراها الشخص أثناء النوم أو اليقظة
يرمز إليها في كثير من الأحيان بالكوابيس، ومن الحكمة أن يتعلم
الشخص كيف يفرق بين هذه الأحداث.

ويجدر القول أن معظم ما نطلق عليه اسم الكوابيس هو مجرد ردود
فعل مبالغ فيها وخوف يصاحب أحلاما مزعجة تحدث من وقت لآخر
لكل شخص وعادة ما تكون في فترة النوم .

وفي كثير من الأحيان يستيقظ الشخص بسبب كابوس رآه في المنام
حيث يكون لديه شعور قوي بالحزن، الغضب أو الذنب ولكن هناك خوف
وقلق مما يراه.



كذلك تحدث مطاردات أثناء الكوابيس ويشعر الأطفال بأن حيوانا أو أشياء
خيالية تطاردهم بينما يشعر البالغون أن ذكورا بالغين آخرين يطاردونهم.


في العادة، تحدث الكوابيس المرعبة للشخص خلال الساعة الأولى

أو الثانية بعد النوم حيث يقوم بالصراخ ويشعر بأن شيء يضربه بعنف.
ويصعب على الشخص الذي حلم بالكابوس أن يتذكر أكثر من مشهد واحد .

إن أسباب الشعور بالرعب أثناء النوم غير مفهومة تماما على الرغم
من أنها تأتي في مراحل مختلفة من النوم. ويتوقف الأطفال عادة
عن الشعور بهذه الكوابيس المزعجة عند البلوغ .

أما بين البالغين فيمكن الربط بين الكوابيس والتوتر. ولذا فإن استشارة
الطبيب يمكن أن تكون مفيدة إذا كانت الأشياء المرعبة التي يراها النائم
متكررة أو مزعجة له بشكل خاص.


ما هي أسباب الكوابيس؟


يمكن أن تكون هناك أسباب عديدة وراء الكوابيس بما في ذلك المخدرات،
الأدوية، المرض، الإصابة أو يمكن أن لا يملكون لها أي سبب، وغالبا ما
تحدث هذه الأشياء أثناء فترات التوتر في الحياة اليومية أو عندما تحصل
تغيرات رئيسية في حياة الفرد.


ما هو العلاج؟


تقول جمعية أبحاث الأحلام، "إن ذلك يعتمد على مصدر الكابوس.
ولاستبعاد المخدرات، الأدوية والمرض كإحدى الأسباب، فإنه ينصح
باستشارة الطبيب.

ومن المفيد جدا تشجيع الأطفال الصغار على مناقشة ما يشاهدون من
كوابيس أثناء النوم مع ذويهم أو أشخاص بالغين آخرين ولكنهم بصورة
عامة لا يحتاجون إلى علاج.

فإذا كان الطفل يعاني من كوابيس مزعجة جدا ومتكررة، فإن مساعدة
المعالج ضرورية حيث قد يطلب من الطفل رسم الكابوس، التحدث معه
حول الشيء المخيف أو تخيل التغييرات في الكابوس من أجل
مساعدته على الشعور بالأمان وتخفيف درجة الخوف لديه".

كذلك توفر الكوابيس نفس الفرصة التي توفرها الأحلام لبحث الرموز
والأشياء الرمزية لتعزيز الحياة. ويتمثل التحدي في العقود القليلة
الماضية في الاستعاضة عن الطريقة القديمة التي كانت تقول
"إن ذلك مجرد حلم".

ويعتقد الباحثون أن الأفراد من ذوي الشخصيات الضعيفة، الحساسة
أو المستقبلة هم الأكثر قابلية للكوابيس من الشخصيات القوية.

وقد نصح الرواد أمثال ليندا ماغلون، ستيفن لابيرغ وجين غاكنياخ الناس
بالسيطرة على أحلامهم وأخذ النتائج التي يريدونها بدل أن يتحولوا إلى
فريسة للأحلام
الله يبعد عنا الكوابيس ......

hg;,hfds ,hsfhfih




رد مع اقتباس
قديم 07-29-2010, 05:33 PM رقم المشاركة : 2
مشرف عام

الصورة الرمزية جوليمار
 





جوليمار غير متواجد حالياً

رد: الكوابيس واسبابها

 

بسم الله الرحمن الرحيم

وهناك اسباب اخرى للكوابيس
-قد يكون تناول الطعام مباشرة قبل الخلود للنوم من أحد الأسباب للحلم بالكوابيس والتفسير وراء ذلك أن تناول الطعام يزيد من عملية التمثيل الغذائى التى تحدث بجسم الإنسان ومن نشاط المخ

- القلق أو التعرض لضغوط هما من أكثر الأسباب شيوعاً للحلم بالكوابيس.
- فقد أحد الأشخاص (الموت). وهذا ما حصل معي
- آثار جانبية لأحد العقاقير.
- الانسحاب الحديث (التوقف عن) أحد العقاقير مثل أقراص النوم.
- تأثير الكحول أو الإفراط المتزايد فى شرب الكحوليات.
- الانقطاع فجأة عن تناول الكحوليات.
- اضطرابات التنفس أثناء النوم (Sleep apnea).
- اضطرابات النوم (Narcolepsy - Sleep terror disorder).‏


شكرا اشرف على الموضوع المهم والمفيد جعلتني ابحث عن اسبابه واستفدت منه

اتمنى ان اقرأ لك مواضيع اخرى ومفيده كهذا الموضوع



التوقيع :

آخر مواضيعي 0 إنتفاخ البطن وكثرة الغازات : الأسباب وطرق العلاج
0 هكذا يؤثر النيكوتين على الجسم
0 التمارين الرياضية أكثر فائدة بعد الظهر
0 تلوّث الهواء يزيد سرعة شيخوخة الدماغ
0 الرجال يصعب عليهم الفراق بينما النساء يتابعن المسيرة
0 وجبة الافطار أساسية لتخفيض الوزن
0 تجميد الأغذية ثم قليها... طيبة المذاق لكنها سبب من أسباب السرطان
0 المراهقون ممن يعتقدون أنهم بدناء أكثر عرضة للسمنة في العشرين
0 إكتشف الطرق التي ترفع الكولسترول الجيّد
0 ألم الرأس بعد تناول الثوم يؤشر إلى الحساسية
رد مع اقتباس
قديم 08-03-2010, 03:25 PM رقم المشاركة : 3
عضو نشيط
 





ashraf990 غير متواجد حالياً

رد: الكوابيس واسبابها

 

بسم الله الرحمن الرحيم

لا شكر على واجب ( جوليمار ) شرفني مرورك الجميل



رد مع اقتباس
قديم 08-03-2010, 11:47 PM رقم المشاركة : 4
عضو جديد
 





ranooom غير متواجد حالياً

Thumbs up رد: الكوابيس واسبابها

 

بسم الله الرحمن الرحيم

الموضوع جميل جدا الله يعطيكي العافية



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الكوابيس

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

كل مايكتب يمثل وجهة نظر الكاتب فقط ويجب احترام حقوق الكاتب عند نسخ اي موضوع

مواضيع مميزة | اسئلة علمية  | علوم وتكنولوجيا | كيـف تعمـل | معلومات مفيدة | سياسة واقتصاد | لغة انجليزية | المكتبة الالكترونية | ترجمات | طب و اعشاب | ثقافة صحية | عالم الفضاء | ماوراء الطبيعة | كوكب الارض | تحميل برامج  | تطوير المواقع | دروس تصميم | تطوير الذات | عالم حواء | صيانة السيارة | اجمل القصص | تنمية البراعم |  37 درجة | مسلسل 37 درجة | 37 درجة مئوية | منتدى علمي | المنتدى العلمي | منتديات علمية | فور شيرد | المكتبة الالكترونية | مسابقات ثقافية | تحميل كتب مجانية | معلومات مفيدة |  منتدى بلاك بيري قروبز | شاحن متنقل | blackberry groups

Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
حقوق المنتدى محفوظة لـ3rbsc.com