التسجيل الاشتراك في المجموعة للمساعدة البحث في المنتدى مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
 

انت غير مشترك في المنتدى العلمي. للاشتراك الضغط هنــا
الايميل:


استرجاع كلمة المرور المفقودة طلب كود تنشيط العضوية تنشيط العضوية مراسلة الادارة
العودة   المنتدى العلمي الثقافي > ؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ الصحة ¤؛°`°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛ > ثقافة صحية | صحة جسم الانسان و الطفل

ثقافة صحية | صحة جسم الانسان و الطفل كل ماتريد معرفتة عن الامراض و الادوية و المصطلحات ذات العلاقة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هو الصابون؟ فارس القلم معلومات مفيدة | موضوع علمي مقال بحث يلا ثقافه 8 02-12-2013 12:06 AM

حمض الفوليك Folic acid

ثقافة صحية | صحة جسم الانسان و الطفل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-10-2008, 06:47 AM رقم المشاركة : 1
مشرف عام
 





ابن النفيس غير متواجد حالياً

حمض الفوليك Folic acid

 

بسم الله الرحمن الرحيم

ما هو دوره؟

يلعب حمض الفوليك دوراً أساسياً في تجديد خلايا الجسم وتركيب الهيموغلوبين ( الموجود في الكريات الحمر). كذلك يساعد في تخفيض خطر التشهوات الخلقية عند الجنين والحماية من أمراض القلب.

ماذا يحدث إذا لم تتناولي الكمية الكافية؟
فقر دم، خلل في النمو وزيادة خطر التشهوات الخلقية عند الجنين.

ماذا يحدث إذا تناولتي كمية كبيرة؟
كمية كبيرة من حمض الفوليك يخفي النقص في الفيتامين ب12. كما أن كمية كبيرة من المدعمّات الغذائية لا تقدم أية فوائد الصحية.

ما هي الكيمة التي نحتاجها يومياً؟
400 ميكروغرام يومياً. إن المرأة المتزوجة ينبغي أن تتناول 400 ميكوغرام يومياً من خلال المدعّمات الغذائية إضافة إلى حمض الفوليك المتوفر في الطعام

ما هي الأغذية الغنية حمض الفوليك ؟
كبد البقر، البقوليات (العدس، الفاصوليا)، الهليون، رقائق الفطور، السبانخ والبروكولي.





وفي مقالة:
حامض الفوليك يمكن أن يوقف انتشار السرطان

أفاد باحثون بأن حامض الفوليك يمكن أن يمنع انتشار السرطان الذى يعد من أكثر الأمراض خطورة ويؤدى فى كثير من الأحيان إلى الوفاة.

وأشار الأخصائى جيوفانى ألمادورى من معهد طب الأنف والإذن والحنجرة فى جامعة كاتوليكا دل ساركو كيورى فى روما إلى أن الحالة الصحية لـ 31 من أصل 43 مريضاً يعانون من العوراض الأولية للسرطان والتقرنية البيضاء تحسنت بعد تناول أدوية تحتوى على حامض الفوليك.

وقد جاء فى الدراسة التى نشرت فى العدد الأخير من مجلة "كانسير" أو السرطان أن 12 من أصل 31 ممن يعانون من السرطان أفادوا بأنهم تحسنوا بعد تناول أدوية تحتوى على هذه المادة.


وقد عالج الأطباء 43 مريضاً ممن لم يسبق لهم أن تلقوا علاجاً للتقرنية البيضاء بإعطائهم دواء يحتوى على حامض الفوليك بمعدل 5 مليجرامات وثلاث مرات فى اليوم، وراقبوا حالتهم الصحية مرة كل 30 يوما على مدى 6 أشهر.

وخلصت الدراسة إلى أن المرضى الذين يتناولون حامض أدوية تحتوى على مادة حامض الفوليك لوحده، أو مع علاجات كيماوية أخرى يمكن أن تتحسن عوارضهم المرضية بشكل ملموس.

plq hgt,gd; Folic acid hgt,gd; folic




رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
acid , الفوليك , folic , حمض

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

كل مايكتب يمثل وجهة نظر الكاتب فقط ويجب احترام حقوق الكاتب عند نسخ اي موضوع

مواضيع مميزة | اسئلة علمية  | علوم وتكنولوجيا | كيـف تعمـل | معلومات مفيدة | سياسة واقتصاد | لغة انجليزية | المكتبة الالكترونية | ترجمات | طب و اعشاب | ثقافة صحية | عالم الفضاء | ماوراء الطبيعة | كوكب الارض | تحميل برامج  | تطوير المواقع | دروس تصميم | تطوير الذات | عالم حواء | صيانة السيارة | اجمل القصص | تنمية البراعم |  37 درجة | مسلسل 37 درجة | 37 درجة مئوية | منتدى علمي | المنتدى العلمي | منتديات علمية | فور شيرد | المكتبة الالكترونية | مسابقات ثقافية | تحميل كتب مجانية | معلومات مفيدة |  منتدى بلاك بيري قروبز | شاحن متنقل | blackberry groups

Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
حقوق المنتدى محفوظة لـ3rbsc.com